能对痛风进行预防吗？痛风是由于嘌呤长期的代谢障碍、血尿酸增高等因素引起组织损伤的一类疾病，临床上一般表现为高尿酸血症、反复发作的急慢性关节炎、关节畸形、痛风石的形成，通常在发病后期还会有肾尿酸结石、痛风性肾实质性病变。痛风的发病原因通常与遗传缺陷、肥胖、高脂肪、高蛋白饮食等有关，一般以预防显得更为重要。
1、预防痛风在生活中应该多进食一些新鲜的蔬菜、水果等碱性的食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等食物，这些碱性食物既有利尿的作用，又能促进尿酸的排泄，减少体内尿酸的含量。
2、超重或者肥胖的人体内所含有的尿酸比较高，从而会对关节造成一定的负担，所以，预防痛风在生活中饮食上要避免高脂肪的食物，防止身体肥胖，同时也要减少嘌呤高的食物，这样只会加重体内的尿酸含量。
3、在日常生活中预防痛风可以多饮水，稀释尿液，但是要少喝饮料以及含有酒精的饮品。
4、多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，有利于痛风的预防。
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