腰椎骨质增生的按摩方法?现在的社会不同以前了,每个人的生活都不一样了,患腰椎骨质增生的人也是越来越多了,很多人都对腰椎骨质增生该病都不是很了解,在我们发现了自己又腰椎骨质增生的症状时一定要去症状医院介绍正确的治疗,也可以采用一些自我治疗方法,比如说按摩!
一、吹风法:用电吹风直接对患处进行热吹,每日数次,同时也可用毛巾热敷,但注意不要过热以免损伤皮肤.拍打法:用并拢的手指,或者竹签反复拍打患处,动作不宜过重.拍打至肌肉和关节处发红、灼热时为止.每日数次.
二、摇摆法:身子左右旋转数次,动作宜缓而稳.工作休息间隙等都可采用.能够的保持腰椎功能.按摩法:用手揉患处,每次3-5分钟,也可以结合使用一些酒外搽,用这种方法治疗骨质增生症,具有祛风除湿的作用