滑膜炎的方法都有什么

   滑膜炎的方法都有什么?杭州江城医院骨科客服称：滑膜炎这种疾病对很多人来说都应该多多了解一些才是，应该在不同方面都应该有很多相关的治疗方法供我们进行治疗，大家不妨多了解了解。那么滑膜炎的方法都有什么?下面请杭州骨科医院的客服为大家介绍一下。希望你有所帮助。

   治疗滑膜炎的方法1、点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟;

    滑膜炎的方法都有什么?治疗滑膜炎的方法2、推拿疗法：用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热;找一安静的环境，比较好是在床上;仅穿短裤，露出腿部;

   治疗滑膜炎的方法3、推按大腿：平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟;

    滑膜炎的方法都有什么?治疗滑膜炎的方法4、按压膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然弯曲。搓热双手，双手按压患病膝部：先左右相对按压(左手在膝 盖左边，右手在膝盖右边)1分钟，然后上下按压(一只手在膝盖上部，另一只手在膝盖下部)1分钟，接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝 盖至膝部发热)2分钟。做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位。注意：按压时要用手掌心使劲，类似揉面那种力道。

    杭州江城骨科医院客服在这里提醒大家：其中我们的生活中有很多的坎坎坷坷，像这些疾病一样，但是只要我们坚强的去制服它并不是什么问题的，也可以多上网了解一些保健的方法