调理类风湿要注意劳逸结合！

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调理类风湿要注意劳逸结合！患有类风湿性关节炎，需要进行合理的休息运动搭配，才能比较大程度的发挥保健效果，而一味的进行运动锻炼，有时只会起到相反作用。休息时带着愉悦的心情，运动时要精神抖擞，这才是防治类风湿性关节炎的原则。

治疗类风湿性关节炎的方式之一就是多加休息。依据病患的部位大小，可以分为全身性、部分性休息，前者就是指在床上躺卧，舒缓全身的关节以及肌肉，后者需要借助副木或石膏等方式，使部分关节休息不动。又依时间的长短，可分为连续性休息和间歇性休息，前者是指连续休息数小时至数十小时，而后者则指短时间（如30分、1小时）的休息。

杭州江城骨科医院的客服告诉我们，任何疾病在诊治的过程中，护理这一方面对于我们来说都是非常必要的，为了自身的健康着想，大家必然要乐观的通过各种方面来杜绝这种问题的侵扰，上面的这种劳逸结合层面同样对于我们来说也是非常必要的！

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