膝盖滑膜炎怎么治

膝关节是比较大的关节，所以膝盖对人体是相当重要的，而很多原因会导致滑膜炎的发生，导致患者活动能力的丧失，甚至有更严重的影响，那么膝盖滑膜炎怎么治呢?以下是杭州骨科医院客服介绍的有关治疗滑膜炎方法的介绍，希望对你有所帮助。

膝盖滑膜炎怎么治?推拿疗法:用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热;找一安静的环境，比较好是在床上;仅穿短裤，露出腿部;

1、点压六穴：哪些是治滑膜炎比较好的方法?站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。

2、治滑膜炎的方法，推按大腿：平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。

3、按压膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然弯曲。搓热双手，双手按压患病膝部：先左右相对按压(左手在膝盖左边，右手在膝盖右边)1分钟，然后上下按压(一只手在膝盖上部，另一只手在膝盖下部)1分钟，接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟。做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位。注意：按压时要用手掌心使劲，类似揉面那种力道。