治滑膜炎比较好的方法都有哪些呢

治滑膜炎比较好的方法都有哪些?滑膜炎这种疾病对很多人来说都是比较陌生的，但是这种疾病不会因为大家陌生它就不让大家得了，所以大家还是多了解一些这方面的疾病。那么滑膜炎比较好的方法有很多吗?以下是有关治滑膜炎比较好的方法的介绍，希望对你有所帮助。

1、点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。

2、治滑膜炎比较好的方法都有哪些?推按大腿：平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。

3、按压膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然弯曲。搓热双手，双手按压患病膝部：先左右相对按压(左手在膝盖左边，右手在膝盖右边)1分钟，然后上下按压(一只手在膝盖上部，另一只手在膝盖下部)1分钟，接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟。做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位。注意：按压时要用手掌心使劲，类似揉面那种力道。

以上是客服为你介绍的治滑膜炎比较好的方法，希望对你有所帮助。客服建议：滑膜在治疗过程中，关节要停止活动，甚至可能制动，目的是减少积液分泌，但是此方法容易引起关节功能丧失，所以一般主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症。如果你对滑膜炎还有什么不清楚的话，可以在线咨询杭州骨科医院客服，客服将为你介绍治滑膜炎比较好的方法都有哪些。